Sommarbonus

Åk på semester, ta med träningen!

Med bonusmärket får du ännu större möjligheter till träning under juni, juli och augusti i alla sommaröppna Friskisföreningar.
En riktig sommarbonus!

Här står det du behöver veta >>


Nu är Sommarschemat här!

Sommarschemat är klart och finns här på hemsidan under "Schema".

Alla pass i sommar är rullande, det är alltså varierande innehåll och olika ledare på passen.
Vilka som leder de rullande passen kommer inom kort att läggas ut, som vanligt till vänster på "Schema"-sidan.

Sommarschema >>

Bad, glass - och träning!

Vill du då varva glassen och grillmiddagarna med lite träning i sommar?

Vårt Sommarkort gäller 1/6 - 21/8 och då ingår alla aktiviteter under sommarperioden.
Det kostar 600:- (medlemsavgift 100:- tillkommer om du inte redan är medlem).

Simma lugnt!

Pass som slutat för terminen.

När vi nu kommit in i våren så har en del pass avslutats för terminen.
Det är:
Seniorjympa tisdag kl.10:00.
Lunchjympa fredag kl.11:45
Enkeljympa söndag kl.18:00

Yoga torsdag kl.06:45
Yoga söndag kl.17:30

Spin 60 tisdag kl.18:15 + kl.19:30
    (Ny tid för Spin 60 tisdag = kl.19:00. Gäller resten av terminen)
Jympa Junior söndag kl.16:30
Spin 60 söndag kl.17:00
Spin Power 30 tisdag kl.11:30

Jympa medel lördag kl.09:00
Spin Spurt 75 lördag kl.14:30
Familjejympa lördag kl.10:00

Som tur är finns det ändå en hel del pass som rullar på hela terminen ut.
Kanske det är läge att prova något som inte hunnits med förut?!


Fysisk aktivitet på recept (FaR)

Patienter kan få fysisk aktivitet utskrivet på recept istället för, eller som komplement till, mediciner. Friskis&Svettis i Sundsvall har ett samarbete med landstinget och tar emot motionärer med recept.

Har du fått ett recept på fysisk aktivitet kan du kontakta Agneta Bergqvist 060-17 30 69

Information om FaR-kortet

Öppettider


 Måndag

08.00-21.30

 Tisdag

06.30-21.30

 Onsdag

06.30-21.30

 Torsdag

06.30-21.30

 Fredag

08.00-18.30

 Lördag

08.30-17.00

 Söndag

10.00-21.00

Sommartider 1/6 - 21/8

Måndag    08.00-21.00

Tisdag      07.00-21.00

Onsdag    08.00-21.00

Torsdag    07.00-21.00

Fredag     08.00-19.00

Lördag     09.00-16.00

Söndag    11.00-21.00

Vi är en stolt samarbetspartner till


 

Vi har en hjärtstartare!